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La psicoterapia è un percorso strutturato orientato alla comprensione profonda del disagio psicologico e al cambiamento delle modalità che lo mantengono nel tempo.
Molte persone si rivolgono alla psicoterapia quando le difficoltà diventano persistenti, ripetitive o incidono in modo significativo sulla qualità della vita, rendendo complesso affrontarle in autonomia.
Attraverso un lavoro mirato, è possibile intervenire sulle dinamiche emotive, cognitive e relazionali alla base del problema.
Sono attualmente psicoterapeuta in formazione ad orientamento Breve Sistemico-Strategico
Questo approccio si focalizza sul funzionamento attuale del problema e sulle modalità attraverso cui viene mantenuto, piuttosto che esclusivamente sulle cause passate.
L’obiettivo è individuare strategie concrete e mirate per interrompere i circoli disfunzionali e favorire un cambiamento efficace.
La psicoterapia può essere indicata in presenza di:
Nel lavoro clinico è frequente osservare come alcune difficoltà non si risolvano spontaneamente, ma richiedano un intervento più strutturato.
La psicoterapia è un percorso continuativo che si sviluppa nel tempo attraverso incontri regolari.
Durante il percorso è possibile:
Il percorso è sempre personalizzato e costruito sulla base della situazione individuale.
Il lavoro terapeutico si basa su:
L’approccio sistemico-strategico prevede l’utilizzo di tecniche specifiche orientate al cambiamento concreto, evitando percorsi indefiniti o non strutturati.
Gli obiettivi possono includere:
Il cambiamento avviene attraverso un processo graduale, basato sulla collaborazione tra terapeuta e persona.
La psicoterapia può essere svolta:
La modalità viene definita in base alle esigenze e alla situazione specifica.
Il primo colloquio permette di valutare la richiesta e comprendere se è indicato un percorso psicoterapeutico.
Rappresenta una fase iniziale fondamentale per impostare il lavoro in modo corretto e condiviso.
Sono la Dott.ssa Angelica Manni, psicologa clinica e psicodiagnosta, attualmente in formazione al primo anno presso la scuola di psicoterapia ad orientamento Breve Strategico-Sistemico. Ho conseguito un master in psicodiagnostica clinica e forense e un master in neuroriabilitazione “Aging Brain” presso la Fondazione Santa Lucia, in collaborazione con Accademia Treccani, approfondendo le competenze nella valutazione e nel funzionamento cognitivo lungo l’arco della vita.
